孕早期科学补叶酸 吃对了吗?

>   备孕期间,大家就已经知道了叶酸的重要。叶酸在人体内不能合成,只能通过外源性摄入,但是,叶酸到底该怎么补,补多少,是否可以通过膳食来补充,并不是所有准妈妈都清楚。图片来源:视觉中国孕早期,...